마인드 개발28

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  Jane Goodall의 아프리카 사헬에서 2030년까지 1조 그루의 나무 심기 약속 우주에서 지구를 바라보면, 지구는 정말 놀랍고 활기찬 행성입니다. 푸른 강, 장엄한 산, 푸른 숲이 있는 보물 같은 행성입니다. 지구라는 행성은 수십억의 다양한 생명체를 보호하고 있고 생명체가 살 수 있도록 모든 요소가 완벽한 곳입니다. 그래서 우리는 지구를 집이라고도 표현합니다. 멀리서 바라보면 이렇게 완벽하고 아름다운 지구를 가까이에서 바라보면 완전히 다릅니다. 식민주의와 산업혁명은 지구에 살고 있는 모든 생명체에 대한 관심을 무시한 채로 세계적으로 추출 경제를 창출했습니다. 이런 채굴 경제의 가장 비극적인 결과 중 하나는 행성의 나무 절반이 엄청난 손실입니다. 지구에는 6조 그루의 나무가 있었지만 이제는 3조 그루만 남아 있습니다. 그리고 이러한 손실은 100년이라는 짧은 시긴동안에 발생했습니다. .. 마인드 개발 2021. 9. 22.  0

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  글쓰기의 힘-기분이 좋지 않을 때 글을 쓰세요 하루 종일 부정적인 날이 있습니다. 이럴 때 글을 써보는 건 어떨까요? 아무 생각이 안 들 때도 글을 한번 써보세요. 글쓰기의 힘은 대단합니다. 저는 기분이 안 좋을수록 글을 쓸려고 노력합니다. 개인적으로 글쓰기는 명상과 같다고 생각합니다. 이번 글은 글쓰기를 어떻게 해라는 것이 아닙니다. 그냥 기분이 좋지 않을 때 글을 한 번써 보세요. 아무 글이나 괜찮습니다. 기교가 필요 없습니다. 화난 감정을 한번 써보세요. 그냥요! ■ 오히려 힘들 때 글을 쓰세요 기분 좋을 때는 무엇을 하든 행복합니다. 이것도 재미있고 저것도 재미있습니다. 글 적는 거 또한 즐겁습니다. 주제도 떠오르고 무엇을 쓸지 아이디어가 팍팍 생각이 납니다. 기분이 좋을 때야 무슨 조언도 필요가 없습니다. 하지만, 기분이 좋지 않을 때 글을.. 마인드 개발 2021. 9. 20.  0

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  책을 읽는 개인적인 2가지 이유-생존과 시간단축 책을 읽기의 단점을 들어보셨나요? 있어도 눈이 나빠진다? 혹은 잘못된 사상 주입? 책의 단점을 겨우 짜내도 이 정도만 생각이 들 겁니다. 책을 읽어야 하는 이유는 무수히 많습니다. 인지능력 향상, 창의력과 사고력 향상, 공감능력 향상, 뇌 노화와 치매 예방, 독해력과 어휘력 향상 등 무수히 많습니다. 이렇게 많은 이유 중에 개인적으로 책을 읽어야 하는 이유에 대해서 짧은 글을 적으려 합니다. 개인적인 생각이니 참고만 해주시면 됩니다. 1. 이 시대에 살아 남기 위해서 이 시대에 살아남기 위해서 책을 읽어야 합니다. 과거에는 크게 책이 필요하지 않았습니다. 수렵하고 채집하는 시대에는 몸으로 익히고 경험으로 얻은 것들이 중요했습니다. 사냥을 할 때는 이렇게 하고, 추운 겨울에는 이렇게 준비하고, 식량이 떨어.. 마인드 개발 2021. 9. 19.  0

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  내가 명상을 하면서 느낀 효과 7가지 저는 명상을 5년 동안 지속적으로 해오고 있습니다. 물론 명상을 평생을 해온 사람들에 비하면 아직 많이 부족합니다. 저도 명상을 잘하기 위해서 많은 노력들을 했습니다. 명상에 대해 의심도 하기도 했다가 다시 시작했다가, 시도와 실패를 여러 번 하면서 명상의 진짜 의미를 알게 되었고 지금껏 계속하고 있습니다. 저는 명상을 하면서 제가 느낀 그대로 글을 남기려 합니다. 명상을 하는 많은 분들이 참고가 되었으면 좋겠습니다. 1. 집중력 단지 공부를 하는 집중력, 일을 하는 집중력이고 간단하게 말하고 싶지는 않습니다. 제가 말하고 있는 집중력은 삶에 대한 집중력입니다. 주의가 산만해져서, 혹은 요즘 생각이 많아서 집중이 안되다고 하는 그런 집중력과 다른 차원의 집중력입니다. 좁은 범주에서는 제가 하는 일에 대한.. 마인드 개발 2021. 9. 17.  0

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  천재를 이기는 6가지 방법 자신이 이기려고 아무리 애를 써도 이겨보지 못한 사람이 있나요? 자신은 하나를 배우고 익히는데 며칠 몇 달이 걸리는데 어느 누구는 몇 번 쓱쓱 해보고 감을 익힙니다. 소위 그들을 천재라고 부릅니다. 많은 사람들이 타고난 천재는 이길 수 없다고 합니다. 그들은 신이 주신 능력을 받았다고 합니다. 그들은 거대한 벽처럼 느껴집니다. 오로지 노력만이 길이 다며 노력해도 그들을 이기지 못한 자신을 보고 낙담도 해봤을 겁니다. 우리들은 천재들을 바라만 보고 있어야 할까요? 우리는 천재들을 이기는 방법이 없을까요? 아닙니다. 우리들도 천재들을 이기는 방법이 있습니다. 최소한 그들과 경쟁할 수 있습니다. 천재들과 경쟁하기 위해 우리가 해야 할 6가지를 알아보도록 합시다. 1. 기본에 충실해라 다시 기본으로 돌아가야 합.. 마인드 개발 2021. 9. 13.  0

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  당신이 끌어딩김을 계속 실패하는 6가지 이유 - 해결책 '시크릿'이라는 책을 읽고 희망을 보셨죠? 하지만 자신이 끌어당김을 시도하면 매번 실패합니다. 성공하는 사람들은 끌어당김의 법칙을 강조하고 중요하다고 하는데 왜 나만 안 되는 걸까요? 나 빼고 모두가 성공하고 있다는 생각이 듭니다. 우리는 끌어당김이 법칙이 실패하는 이유를 근본적인 이유에서 찾아야 합니다. '시크릿' 책은 여전히 베스트셀러입니다. 많은 사람들이 시크릿 책을 인생 책으로 선택하는 정도입니다. 시크릿과 비슷한 유사 책들이 쏟아져 나왔고 사람들이 시크릿에 말하는 끌어당김 법칙에 많은 관심을 가지기 시작했습니다. 이미 많은 카페들과 모임들이 생겨 자신의 경험을 공유하고 있습니다. 시크릿이란 책을 읽으면서 많은 사람들이 자신의 꿈을 이루기 위한 도구로 사용했을 겁니다. 시크릿 책의 핵심은 "자신이.. 마인드 개발 2021. 9. 11.  0

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  간절하게 시작했지만 계속 실패할 때 생각 할 수 있는 6가지 우리 모두는 성공을 원합니다. 지금 자신의 처지 때문에 너무 힘들고 눈물이 날 때도 있습니다. 이렇게 살아야 하나? 나는 왜 이렇게 살까? 라며 자책을 하곤 합니다. 그래서 이것저것 해 봅니다. 정말 간절하게 해 봅니다. 코로나 때문에 온라인 비즈니스라도 해보자고 마음잡고 시작합니다. 처음에 시작할 때는 성공할 수 있을 거 같다는 들뜬 마음으로 시작합니다. 하지만 쉽지 않습니다. 해보면 나만 안 되는 듯한 느낌이 듭니다. 누구는 스마트 스토어를 3달 만에 월 천만 원을 기록합니다. 하지만 자신은 3달 동안 한건의 주문도 들어오지 않습니다. 그래서 블로그도 한번 해봅니다. 글만 쓰면 방문자 수가 1000명은 들어올 줄 알았는데 이것도 쉽지 않습니다. 성공사례가 전부 남의 이야기 같습니다. 자신은 성공을 너.. 마인드 개발 2021. 9. 8.  0

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  시간관리에 앞서 근본적인 문제를 해결하세요 -조던 피턴슨 자기만의 시간 관리를 정립하였다면 당신은 이미 성공한 삶입니다. 시간관리는 자기와의 싸움입니다. 시간관리는 자기와의 약속입니다. 그래서 시간 관리가 어렵습니다. 자신의 노트에 계획을 적는 순간 그 시간을 지키기 위한 자신과의 싸움이 시작됩니다. 아무리 멋진 계획이라도 지켜지지 않으면 아무 소용이 없습니다. 계획을 잡는데 10시간 20시간을 사용해도 계획을 지키지 않는다면 아무 소용이 없습니다. 자신만의 시간 관리법이 있다는 뜻은 자신을 이긴 사람입니다. 이런 사람들이 성공하는 것은 시간문제입니다. 자신이 만들어 놓은 계획을 잘 수행하는 사람이라면 어떤 임무를 맡아도 잘할 수 있는 사람이기도 합니다. 문제는 시간 관리가 아니라 근본적인 자신의 문제입니다. 많은 사람들은 자신이 시간이 낭비하고 있다는 것을 .. 마인드 개발 2021. 9. 7.  0

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  이제 자신의 오타쿠를 밖으로 가져 나오세요. 오타쿠란 특정 대상에 집착적 관심을 갖는 사람들을 의미하는 일본어입니다. 덕후 또는 마니아라고도 합니다. 과거에는 오타쿠라고 하면 일본 만화 및 애니메이션 팬을 뜻하기도 해서 뭔가 들키지 않고 싶은 부끄러운 단어이기도 했습니다. 오타쿠라고 불리면 사회성이 결여되어 집에서 만화를 보거나 무언가 광적으로 푹 빠진 모습을 나타냈는데 이제는 오타쿠가 일본 만화를 특정하기보다는 '무언가 하나에 빠진' '어디에 미친' 큰 범주로 사용하고 있습니다. 이제는 오타쿠가 사회로 나와야 할 때 오타쿠 문화는 주류에서 밀려나 있었지만 점점 오타쿠 기질을 가진 사람들이 자연스럽게 주목을 받고 있습니다. 이런 이유는 이제 성공의 개념이 달라졌기 때문입니다. 과거에는 하고 싶은 거 좋아하는 거 참으면서 공부하고 좋은 대학 가서 좋.. 마인드 개발 2021. 9. 6.  0

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  댄록이 말하는 가난한 사람과 부자들의 7가지 차이점 댄록 (DAN LOK)은 유튜브에서 돈, 부자의 키워드로 검색하면 꼭 나오는 유튜버입니다. 댄록은 캐나다로 이민 온 중국인이며 이민 왔을 때 영어를 하나도 못해 괴롭힘도 당하고 차별도 당했습니다. 댄록은 16살때부터 사업을 시작해서 13개의 사업을 실패를 했습니다. 하지만 포기하지 않고 결국은 카피라이팅을 시작으로 큰 광고회사를 키운 성공한 비즈니스 맨입니다. 댄록은 유튜브에서도 꾸준히 부와 돈에 대한 철학을 가르치고 삶의 지혜를 말해주곤 합니다. 전 세계 많은 사람들이 댄록을 보며 영감을 얻고 동기부여를 받습니다. 댄록이 가난한 사람과 부자들의 7가지 차이점에 대해서 이야기를 했습니다. 한번 살펴봅시다. 1. Rich people read books, Poor people watch TV. 가난한 사람.. 마인드 개발 2021. 8. 31.  0

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  괜찮습니다. 힘을 내세요. 그리고 집중하세요. 열심히 살다가도 작은 이유 때문에 무너질 때가 있습니다. 아무 이유 없이 눈물이 나고 덜컹 포기하고 싶고 다 내려놓고 싶을 때도 있습니다. 당연합니다. 특히 목표를 향해 가는 사람들은 이 길이 진정 내 길인지, 잘하고 있는지, 헛짓거리하고는 있지 않으지 생각하며 불안해합니다. 그리고 책을 보고 영상을 보고 성공한 선배들을 만나면서 다시 동기 부여를 하고 달려가지만 어느 날은 이마저도 힘든 날이 있습니다. 괜찮습니다. 목표로는 가는 길에 힘들다면 잘하고 있다는 뜻입니다. 성공한 사람들을 보면 남몰래 눈물을 많이 흘렸습니다. 평범한 길을 놔두고 남들과 다른 길을 선택하면서 비교도 되고 돈이 없을 때도 있고 무시당하기도 합니다. 그래도 참고 버티면서 하는 자신이 어느 날은 그냥 무너져서 펑펑 울고 다 내려놓고.. 마인드 개발 2021. 8. 30.  0

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  긍정이란 단어에 '성공'과 '부'가 있다 '가수들의 노랫말이 가수의 운명을 만든다'라는 말이 있습니다. 그만큼 자신이 흥얼거리고 무심코 내뱉는 말이 중요하다는 뜻입니다. 계속 부정적인 말투와 언어를 사용하면 자기 인생 또한 부정적인 방향으로 갈 확률이 높아집니다. 그리고 부정적인 느낌은 우리에게 강렬하게 다가옵니다. 그 이유는 부정적인 느낌이 우리에게 위협을 느끼게 하기 때문입니다. 긍정적은 느낌은 우리에게 기쁨을 주지만 위협을 주지 않습니다. 그래서 한순간 긍정적인 생각으로 끝내고 합니다. 긍정적인 생각이 강렬했던 적이 있나요? 아마도 크게 없을 겁니다. 부정적인 생각은 강렬하게 느낌이 나기 때문에 그 생각이 더 잘 이루어집니다. 부정적인 생각의 강렬함은 우리 몸이 간절함으로 인식하게 되고 그러한 일들이 더 잘 일어나게 만듭니다. 습관성 부정.. 마인드 개발 2021. 8. 29.  0