간건강1

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  간의 이상 징후를 나타내는 5가지 간은 우리 몸의 물질대사를 총괄하는 중요한 기관입니다. 몸의 에너지 대사, 몸에 필요한 단백질, 비타민, 효소를 합성하고 해독작용, 면역 작용을 합니다. 하지만 이런 간이 이상 징후를 보이면 우리 몸은 서서히 변화를 느끼게 됩니다. 간은 침묵의 장기인만큼 작은 변화에 민감하게 반응하기보다는 천천히 반응하고 간이 아프다고 느낄 정도면 간은 이미 많이 훼손된 상태입니다. 그래서 간은 미리미리 관리하고 보호해야 하며 정기적인 검진이 필요합니다 1. 자신이 과도한 음주를 한다고 판단될 때 술을 마신다고 문제 되는 것이 아닙니다. 항상 문제는 지나치게 마셨을 때 문제가 생깁니다. 술은 우리 몸에 여러 장기에 영향을 주지만 간에는 치명적입니다. 간은 알코올을 아세트알데하이드를 거쳐 물과 이산화탄소를 만들어 배출시킵.. 헬스라이프(건강,운동,영양) 2021. 9. 21.